“一切痛苦能够毁灭人，然而受苦的人也能把痛苦消灭！”拜伦的这句名言，如同一盏明灯，照亮了我们在痛苦迷雾中前行的道路。

痛苦，宛如一种无形却极具腐蚀性的知觉。它会在人们无意识的不断复制中，如同癌细胞一般，逐渐增强对人的侵蚀。当这种侵蚀达到一定程度，幸福的元素便会如同被黑暗吞噬的星辰，逐一消逝。

多数痛苦的根源，往往来自过去发生的事情。我们必须清醒地认识到，时光如奔腾不息的江河，不会倒流，过去的已然成为既定事实，任谁也无法更改。人生没有回头路，如果我们在错过太阳时黯然流泪，那么极有可能会再次错过那璀璨的星辰。用过去的痛苦去损害当下的意义，无疑是在自伤，是企图用往昔的痛苦之沙，掩埋现在的幸福之花。所以，我们要学会放下曾经的痛苦，莫再浪费时间抚摸过往的伤痕，如此，方能品味到每日幸福的甘甜。

有一位苦恼的年轻人，背着一个沉重如巨石的大包裹，踏上了寻找幸福的征程。他一路披荆斩棘，穿越层层荆棘，踏过道道坎坷，终于来到了一条波涛汹涌、如猛兽咆哮的大河前。河上没有桥梁，却有一位白发苍苍、面容清瘦的老人，驾着一叶独木舟，似在岁月长河中悠然飘荡。

老人问年轻人要去往何处，年轻人坚定地回答要去寻找幸福。老人平静地说：“那你把这个破包裹丢到河里，再去寻找吧。”年轻人紧紧抱住包裹，仿佛抱住了整个世界，说道：“这可不行，包裹里藏着我一路上的孤独，如黑夜般深沉；藏着黑夜里的寂寞，似寒风般刺骨；藏着跌倒时的痛苦，像利刃般割心；藏着受伤后的泪水，如苦酒般酸涩。靠着它们的陪伴，我才走到了今天。”老人不再言语，过河之后，竟要求年轻人把他也放进包裹。年轻人以为自己听错了，满脸惊愕。老人解释道：“既然你什么都放不下，那我帮你过了河，你也该带上我。”年轻人恍然大悟，将装满痛苦回忆的包裹抛到一边，刹那间，他感觉自己的脚步如轻盈的飞鸟，无比轻松。更奇妙的是，一种幸福的感觉如潺潺溪流，从他心底缓缓涌出。

年轻人带着一路的痛苦与辛酸过河，还说要去寻找幸福，却不知幸福就握在自己手中。只要抛开随身携带的痛苦，就能拥有幸福与快乐。在生活中，我们能轻松地将荣耀功绩置于身后，可真正放下曾经的痛苦，并非人人都能做到。

就像那个对她情有独钟的他，多年来如忠诚的卫士般照顾着她。她知晓他的心意，却总是若即若离，似天边飘忽的云朵。他表白时，她托词拒绝；有事时，又唤他前来。他如同她的小跟班，付出了所有男友该有的关怀，可她总是在拒绝与召唤之间徘徊，让他觉得还有希望。他就这样痛苦并快乐着，明知无望却难以割舍。他期待有一天，能走进她的内心，可终究未能如愿。

生活中，这样痛苦而忧伤的爱情故事屡见不鲜。男孩若能放下这份痛苦，或许能拥抱更美好的爱情；女孩若能放下心中的奢望，也许会收获更多的幸福。世间万物的变化，我们能习以为常，可人间的悲欢离合，却难以看淡。

我们要明白，开心与不开心，一天都会过去。既然如此，为何不开心地度过每一天呢？时间对每个人都是公平的，一天都有 24 小时。做人应活得洒脱，主宰自己的命运。在痛苦面前，保持乐观、开朗、平静的心态，善于缓解压力，消除烦恼。正如俗话说的：“退一步海阔天空，忍一时风平浪静。”

如果想走进幸福的花园，就必须学会“忘掉疼痛”。纪伯伦说：“忘记是自由的一种形式。”忘记曾经的伤害、过错和痛苦，我们的心灵才能达到相对自由的境界，容下幸福与快乐。

篇二:是什么使他在困境中毅然支撑下去呢？那便是他心灵深处熠熠生辉的希望，宛如夜空中最明亮的星辰，为他照亮前行的道路。他曾在回击一个同僚的攻击时，清晰且坚定地表明了这一点。

有一名叫西华的同僚攻击他不善于管理自己，林肯从容回应道：“我也许并不擅长管理自己，但谁也没有能力击垮一个坚决顽强的希望。西华他也好不到哪里去。我唯一的主宰是良心和上帝，这一点人们迟早会知晓。”这里所谓的“良心和上帝”，实则是他解放黑奴、实现人人平等的伟大理想。这个理想，如同深埋在他心底的一颗种子，在岁月的滋养下，逐渐生根发芽，茁壮成长。

著名思想家帕斯卡尔曾在他的《思想录》里提出：“人是一根能思想的苇草……由于思想而囊括了宇宙。”时光匆匆流逝，有的人实现了自己的理想，宛如绽放的花朵，绚烂夺目；有的人却一再改变自己的想法，最终迷失了方向，如同在茫茫大海中失去航标的船只。理想，难道仅仅是儿时的作文题目吗？当然不是。无论你活成什么模样，是成功辉煌，还是失意落寞；是贫穷困苦，还是富有奢华，你都应该拥有自己的目标，怀揣着自己的一个梦想。因为，有了梦想，便有了一切。思想的力量如此巨大，它能让我们的生命变得充实而有意义。

成功，是努力与天赋共同铸就的，同时也是希望孕育的果实。倘若没有希望，人就会失去目标，如同无头苍蝇一般，安于现状，停滞不前。梦想不分年龄，不分出身，它并非只是孩子和年轻人的专利。只要你有干劲，愿意付出努力，并且方向正确，那么，即便你已经走过了大半生的岁月，也一样能够拾起旧日的梦想，重新展开希望的翅膀，在人生的天空中自由翱翔。

曾有一位老太太，在花甲之年毅然踏上艰苦创业的征程。她不辞辛劳地前往山西学习做凉皮，用卖凉皮的微薄收入供子女读书，她的故事在当地广为流传，她也因此声名远扬。后来，她更是慷慨地拿出18万元免费培训下岗女工。她的这份善举，如同一束温暖的阳光，照亮了无数人前行的道路，激励着无数人在逆境中奋勇向前。60岁，本应是安享晚年的年纪，但她却将其变成了人生的新起点。这一切，都是因为有梦想和希望在支撑着她，希望是她前进的动力，是她克服重重困难的力量源泉。

一个希望，就如同手中的一把金钥匙，它能打开人生的重重枷锁。当我们置身于人生的迷雾之中，它能够引领我们找到正确的方向，帮助我们摘取皇冠上那颗璀璨的明珠。所以，无论在任何时候，我们都不要对自己的梦想感到绝望。只要希望的火焰不灭，我们就一定能够拥有快乐而富足的人生。让希望成为我们人生的灯塔，照亮我们前行的每一步。

‌‎人生就像一条蜿蜒曲折的路，在这条路上，我们难免会遇到痛苦的坎坷。然而，只有把痛苦放下，幸福才会到来。‌‎

‌‎当我们在学习中遭遇失败，比如考试成绩不理想，内心会充满沮丧和痛苦。可是，如果我们一直沉浸在这种痛苦之中，反复懊恼自己为什么没考好，那只会让自己更加消沉。但如果我们能勇敢地放下这份痛苦，冷静分析自己的不足之处，努力改进学习方法，下一次就有可能取得进步，那进步带来的喜悦就是幸福。‌‎

‌‎生活中也如此。也许我们曾经遭受过朋友的误解和背叛，那是一种刻骨铭心的痛苦。但如果我们一直揪着这件事不放，怨恨自己曾经对朋友的信任，整个人就会被阴霾笼罩。相反，当我们放下这份痛苦，学会宽容和释怀，去结交新的朋友，去享受新的友谊，幸福就会悄然而至。‌‎

‌‎痛苦就像一片乌云，遮住了阳光，而放下痛苦就是拨开乌云的那双手。只有当我们把痛苦从心中驱散，让阳光照进来，才能感受到生活中的美好与幸福。无论是家庭的温馨、生活的乐趣还是梦想的实现，都需要我们放下痛苦，以积极乐观的心态去迎接，幸福才会在不经意间降临在我们身边。‌‎